Điều trị Tăng huyết áp thai kỳ – Cách giảm Huyết áp cao khi mang thai

Chào Bạn đọc,

Tăng huyết áp thai kỳ là một trong những bệnh lý xảy ra rất phổ biến ở phụ nữ khi mang thai. Theo thống kê, cứ 10 bà bầu thì có 1 người bị cao huyết áp, xuất hiện có thể trước hoặc sau khi có thai lần đầu tiên. Chính vì thế, việc hiểu rõ các biểu hiện, dấu hiệu, triệu chứng, chế độ ăn và cách giảm huyết áp cao khi mang thai là cực kỳ cần thiết.

Bài viết cẩm nang này sẽ một lần nữa giúp Bạn đọc có một cái nhìn bao quát, đầy đủ về căn bệnh này, từ đó có thể bảo vệ được sức khỏe của chính bản thân mình và thai nhi trong bụng.

Tác giả: Nhóm Dược sĩ Lâm sàng

Đi thẳng đến Phác đồ điều trị:

    Phác đồ 1: Huyết áp cao, trong khoảng 135/85 – 149/94 mmHg  » »   XEM CHI TIẾT

    Phác đồ 2: Huyết áp cao, trong khoảng 150/95 – 169/109 mmHg  » »    XEM CHI TIẾT
    Phác đồ 3: Huyết áp cao, trong khoảng 170/110 – 220/140 mmHg  » »    XEM CHI TIẾT

 

Nội dung bài viết:

Thứ 1: Dấu hiệu, Biểu hiện, Triệu chứng cao huyết áp khi mang thai

Thứ 2: Nguyên nhân gây bệnh

Thứ 3: Bà bầu bị cao huyết áp nên ăn gì

Thứ 4: Phương pháp điều trị tăng huyết áp thai kỳ (bao gồm thuốc hạ huyết áp dùng cho phụ nữ có thai)

Dấu hiệu, Biểu hiện, Triệu chứng cao huyết áp khi mang thai
Dấu hiệu, Biểu hiện, Triệu chứng cao huyết áp khi mang thai

Thứ 1: Dấu hiệu, Biểu hiện, Triệu chứng cao huyết áp khi mang thai

Trước hết chúng ta cần nắm rõ một số khái niệm mà các bác sĩ thường dùng.

Ở tất cả các đối tượng, bệnh huyết áp cao được xác định khi chỉ số huyết áp khi đo vượt mức (>=) 140/90 mmHg (huyết áp đo được lúc nghỉ ngơi ít nhất 15 phút và đo 2 lần cách nhau 2 giờ).

Bác sĩ sẽ phân loại bà bầu bị cao huyết áp thành 4 cấp độ:

  1. Tăng huyết áp mạn tính
  2. Tăng huyết áp trong khi có thai (trên 20 tuần thai kỳ)
  3. Tiền sản giật
  4. Tiền sản giật trên nền tăng huyết áp mạn tính

Bạn cần phải biết mình đang thuộc nhóm đối tượng nào, để biết được mức độ ảnh hưởng xấu đến em bé trong bụng nhiều hay ít.

 

Nhóm thứ 1: Tăng huyết áp mạn tính

Bạn được xếp vào nhóm này nếu thuộc 1 trong 2 trường hợp sau:

  1. Bạn đã bị huyết áp cao ít nhất 3 tháng trước khi mang thai
  2. Bạn bị huyết áp cao trong khoảng thời gian từ tuần thứ 1 đến tuần thứ 20 của thai kỳ

Những NGUY HIỂM mà người mẹ và thai nhi phải đối mặt:

  1. Huyết áp không giảm mà càng ngày càng tăng cao
  2. Bong nhau thai non
  3. Sinh non
  4. Thai chậm sinh trưởng
  5. Thai chết lúc sinh
  6. Khác: suy tim, suy thận cấp, xuất huyết não,…

=========

Nếu Bạn thuộc nhóm này, Bạn nên suy nghĩ, kiểm tra lại xem mình có gặp Nguyên Nhân nào trong số các nguyên nhân mà chúng tôi liệt kê bên dưới không. Nếu có, vui lòng tìm cách loại bỏ hoặc giảm thiểu tối đa sự xuất hiện của chúng:

  1. Sinh lý, Hooc-mon cơ thể thay đổi
  2. Thường hay sử dụng Thuốc ngừa thai
  3. Thói quen ăn mặn
  4. Hay thức khuya sau 11 giờ đêm
  5. Thường xuyên gặp áp lực, căng thẳng, stress
  6. Uống thuốc hạ huyết áp vài tháng rồi mà huyết áp không giảm về dưới (<) 140/90 mmHg
  7. Đã mắc bệnh huyết áp từ lúc mới dậy thì
  8. Đang mắc một trong các bệnh: bệnh thận, bệnh tim, bệnh cường giáp, suy giáp

 

Điều trị tăng huyết áp thai kỳ nhóm 1

Đây có lẽ là nhóm “dễ thở nhất”, nhưng như Bạn đã thấy, cũng cực kỳ bất lợi cho sức khỏe em bé.

Nếu huyết áp tăng do nguyên nhân trực tiếp đến từ thói quen sinh hoạt, ăn uống, vận động thì chỉ cần điều chỉnh lại, sau 1-3 tháng thì huyết áp sẽ tự động phục hồi về mức an toàn.

Nếu không phải vậy, thì Bạn đọc cần phải thực sự DÈ CHỪNG.

Bởi vì mục tiêu điều trị của các bác sĩ khi Bạn mang thai là giữ cho huyết áp của bạn không vượt mức (<) 160/100 mmHg để tránh các biến chứng tim mạch nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi, chứ không phải giảm huyết áp về dưới mức (<) 140/90 mmHg.

=========

Thông thường, trong 3 tháng đầu thai kỳ (dưới 13 tuần), em bé rất dễ bị dị tật nếu sử dụng các loại thuốc tây điều trị huyết áp cao thông thường. Nếu Bạn bị cao huyết áp trong thời gian này, hạn chế tối đa việc uống thuốc tây và tìm mọi biện pháp để huyết áp duy trì dưới mức (<) 160/100 mmHg.

Bạn có thể cân nhắc đến một vài giải pháp sau:

  1. Tập thiền
  2. Tập vẫy tay
  3. Tập yoga
  4. Mát xa
  5. Thuốc bắc, thuốc nam, thuốc đông y
  6. Chiết xuất cây thuốc, thảo dược ổn định huyết áp

Lưu ý: Việc ngưng uống thuốc huyết áp đột ngột có thể làm huyết áp tăng đột biến. Thay vào đó, hãy tìm cách giảm từ từ.

Tăng huyết áp trong khi mang thai
Tăng huyết áp trong khi mang thai

Nhóm thứ 2: Tăng huyết áp trong khi mang thai (trên 20 tuần thai kỳ)

Bạn được xếp vào nhóm này nếu thuộc 1 trong 2 trường hợp sau:

  1. Bệnh xuất hiện sau tuần thứ 20 của thai kỳ
  2. Không có dấu hiệu phát triển thành tiền sản giật
  3. Huyết áp trở về mức bình thường trong vòng 3 tháng sau khi sinh

Cũng như nhóm thứ 1, người mẹ và thai nhi cũng sẽ phải đối mặt với những NGUY HIỂM đã được cảnh báo trước:

  1. Huyết áp không giảm mà càng ngày càng tăng cao
  2. Bong nhau thai non
  3. Sinh non
  4. Thai chậm sinh trưởng
  5. Thai chết lúc sinh
  6. Khác: suy tim, suy thận cấp, xuất huyết não,…

=========

Khi xuất hiện các dấu hiệu, biểu hiện như choáng váng, nhức đầu, đổ mồ hôi nhiều, huyết áp tăng cao trên (>=) 170/110 mmHg, bà bầu BẮT BUỘC phải nhập viện cấp cứu để bác sĩ theo dõi các triệu chứng và tình trạng bệnh để có các biện pháp can thiệp kịp thời.

Bạn đọc nên nhớ: Không phải cứ gặp bệnh là phải uống thuốc tây, đặc biệt là đối tượng phụ nữ có thai, vì thuốc tây có những tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

Cách giảm huyết áp cao khi mang thai tốt nhất vẫn là tìm hiểu chi tiết nguyên nhân chính làm bệnh xuất hiện. Nếu liên quan đến lối sống thì lên kế hoạch điều chỉnh. Nếu không liên quan thì mới nghĩ đến biện pháp sử dụng thuốc tây.

=========

Đối với cao huyết áp thai kỳ, bác sĩ thường sẽ phối hợp 6 loại thuốc điều trị sau đây:

  1. Labetalol
  2. Oxprenolol
  3. Nifedipine
  4. Methyldopa
  5. Hydralazine
  6. Prazosin

Phản ứng có hại của các loại thuốc này đối với bà bầu có thể xảy ra như:

  1. Nhịp tim chậm, co thắt phế quản
  2. Nhức đầu nặng, phù mạch
  3. Khô miệng, đỏ bừng mặt, chảy máu mũi, trầm cảm
  4. Hạ huyết áp tư thế
Tiền sản giật
Tiền sản giật

Nhóm thứ 3: Tiền sản giật

và Nhóm thứ 4: Tiền sản giật trên nền tăng huyết áp mạn tính

Đây là biến chứng cho thấy bệnh đã nặng lên ở bà bầu bị cao huyết áp. Trong quá trình chữa bệnh, Bạn nên dành ít nhất 1 lần / tháng đi thăm khám sức khỏe tổng quát và làm một số xét nghiệm liên quan đến triệu chứng tiền sản giật, để có thể xử lý kịp thời nếu phát hiện.

Cũng như nhóm thứ 1 và thứ 2, thai nhi cũng sẽ phải đối mặt với những NGUY HIỂM đã được cảnh báo trước:

  1. Bong nhau thai non
  2. Sinh non
  3. Thai chậm sinh trưởng
  4. Thai chết lúc sinh
  5. Khác: suy tim, suy thận cấp, xuất huyết não,…

Mặt khác, sức khỏe và tính mạng người mẹ cũng trở nên cực kỳ NGUY HIỂM, nặng nhất là tử vong cả mẹ và bào thai trong bụng.

  1. Thận: xuất hiện protein niệu, suy thận, hoại tử ống thận hoặc vỏ thận
  2. Máu: giảm tiểu cầu, tán huyết, đông máu
  3. Gan: tăng men gan, đau vùng thượng vị hoặc hạ sườn phải, vàng da
  4. Thần kinh: lên cơn co giật, nhức đầu, rối loạn thị giác kéo dài, xuất huyết não
  5. Mắt: bong võng mạc, phù võng mạc
  6. Hệ hô hấp: phù phổi, phù thanh quản,…

=========

Khi người mẹ bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu tiền sản giật này, thì biện pháp tốt nhất mà bác sĩ khuyên là chấm dứt thai kỳ càng sớm càng tốt và chấp nhận sinh non. Trong tình huống này, bà bầu nên đến các bệnh viện chuyên khoa, tốt nhất là gặp trực tiếp các bác sĩ phó khoa hoặc trưởng khoa sản để xin lời khuyên.

Người bệnh sẽ sử dụng các loại thuốc trị tăng huyết áp trong giai đoạn tiền sản giật cũng tương tự như nhóm thứ 2. Trong trường hợp huyết áp tăng quá cao (>= 170/110 mmHg), để phòng ngừa người bệnh lên cơn co giật, bác sĩ sẽ sử dụng thêm Magnesium sulfate tiêm đường tĩnh mạch.

Bà bầu bị cao huyết áp nên ăn gì
Bà bầu bị cao huyết áp nên ăn gì

Bà bầu bị cao huyết áp nên ăn gì, làm gì ?

Sau khi Bạn đã xác định được mình thuộc nhóm nào trong 4 nhóm kể trên (tốt nhất là Nhóm thứ 1 và Nhóm thứ 2), bước tiếp theo cũng vô cùng quan trọng là thiết lập một chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt hợp lý mỗi ngày. Vì như Bạn đã thấy, một khi đã được chẩn đoán bệnh thì chẳng có lợi chút nào cho cả Bạn và thai nhi.

Thứ 1: Duy trì cân nặng khỏe mạnh trong thời gian có thai

Về cơ bản, mức tăng cân phụ thuộc vào chế độ ăn uống, làm việc, nghỉ ngơi và tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe của người phụ nữ trước khi mang thai.

Lý tưởng nhất, trong suốt thời gian thai kỳ, bà bầu cần tăng trung bình từ 10 đến 12 kg. Trong đó:

  • 3 tháng đầu nên tăng chỉ 1 kg;
  • 3 tháng giữa nên tăng từ 5 đến 6 kg;
  • và 3 tháng cuối nên tăng khoảng 4-5 kg

Nếu 3 tháng giữa tăng dưới 3 kg hoặc 3 tháng cuối tăng dưới 4 kg thì Bạn cần tăng cường ăn nhiều bữa hơn và bổ sung thêm dinh dưỡng đế đáp ứng mục tiêu tăng cân ở trên.

Tăng cân quá mức cũng không tốt cho thai nhi. Nếu trong 3 tháng cuối, mỗi tháng tăng quá 2 kg hay mỗi tuần tăng trên 1 kg thì Bạn cần phải đi khám để có những can thiệp kịp thời từ bác sĩ chuyên khoa.

 

Thứ 2: Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất

Các loại vitamin và khoáng chất có hàm lượng folate (acid folic) cao giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh cho thai nhi và cũng hỗ trợ điều trị huyết áp cao rất tốt. Phụ nữ có thai cũng nên uống 1-2 viên omega-3 mỗi ngày, cũng rất có lợi cho huyết áp.

Bà bầu huyết áp cao nên ăn gì
Bà bầu huyết áp cao nên ăn gì, không nên ăn gì

Thứ 3: Bổ sung các thực phẩm có lợi cho sức khỏe tim mạch

Trong mỗi bữa ăn hàng ngày, bà bầu bị cao huyết áp nên tăng cường ăn các loại thực vật như bông cải xanh, rau bina, cà rốt, cần tây, đậu xanh, cà chua, tỏi,… kèm thêm một số loại trái cây như chuối, cam, bưởi hoặc quít, lựu, dâu tây,… vì đây là những thực phẩm giúp ngăn ngừa huyết áp tăng cao. Nên ăn thêm pho mát, sữa chua hoặc phô mai mỗi ngày.

  • Hạn chế ăn thịt mỡ động vật, tăng cường ăn cá.
  • Hạn chế ăn mặn
  • Hạn chế ăn thức ăn nhanh, fast food
  • Hạn chế uống rượu bia, các thức uống có cồn
  • Hạn chế uống nước ngọt có ga
  • Hạn chế ăn đồ nướng, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ

CẬP NHẬT ĐIỀU TRỊ MỚI NHẤT

 

Hiện tại, để điều trị bệnh cao huyết áp thành công, có tổng cộng 10 cách khác nhau KHÔNG SỬ DỤNG THUỐC TÂY được tin dùng phổ biến và rộng rãi nhất trong năm vừa qua, bao gồm: 

Thứ 1: Uống thuốc Bắc

Thứ 2: Uống thuốc Nam

Thứ 3: Uống thuốc Y học cổ truyền

Thứ 4: Dùng thuốc Đông y

Thứ 5: Dùng Bài thuốc dân gian

Thứ 6: Sử dụng mẹo vặt

Thứ 7: Dùng châm cứu bấm huyệt

Thứ 8: Dùng diện chẩn

Thứ 9: Thay đổi chế độ ăn uống, lối sống

và Thứ 10: Dùng Chiết xuất từ Cây thuốc, Thảo dược

Khác hẳn với Thuốc tây chỉ mang tính chất hạ huyết áp tạm thời, ngưng thuốc huyết áp tăng cao trở lại.

Vậy thì, Trong số 10 cách này, đâu là cách giúp Người bệnh hạ huyết áp hiệu quả, không tái phát?

Dựa vào 3 yếu tố tạo nên huyết áp, chúng ta rút gọn được có 5 trong tổng số 10 cách trên giúp giảm huyết áp bền vững, cụ thể là:

Thứ 1: Uống thuốc Bắc

Thứ 2: Uống thuốc Nam

Thứ 3: Uống thuốc Y học cổ truyền

Thứ 4: Dùng thuốc Đông y

và Thứ 5: Dùng Chiết xuất từ Cây thuốc, Thảo dược

Tuy nhiên, sau khi đưa huyết áp về mức an toàn, để ổn định huyết áp bền vững, Bệnh nhân cần thực hiện điều gì tiếp theo? Chỉ đơn giản là duy trì một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống cân bằng. Hay tiếp tục sử dụng lâu dài 1 trong 5 cách kể trên?

GHI NHỚ:

Nếu thời gian mắc bệnh của bạn dưới 3 năm, Bạn có thể cân nhắc ngưng hẳn.

Nếu thời gian mắc bệnh của bạn trên 3 năm, Bạn nên cân nhắc sử dụng tiếp tục một vài tháng nữa rồi hãy quyết định ngưng hay không.

 

Nếu chọn cách tiếp tục sử dụng thuốc bắc, thuốc nam, thuốc y học cổ truyền hoặc thuốc đông y, vẫn tốt thôi nếu người bệnh chịu được mùi vị khó chịu và có thời gian pha chế, sắc thuốc.

Tuy nhiên, sẽ ra sao nếu 1 thang thuốc chỉ gói gọn thành 3 viên chiết xuất thảo dược nhỏ xíu như viên thuốc tây và công dụng không hề thua kém? Đó chính là xu hướng điều trị hiệu quả, dễ sử dụng và tiết kiệm thời gian mà người bệnh không nên bỏ qua trong giai đoạn hiện nay.

Để hạ huyết áp, chúng ta dùng Chiết xuất thảo dược. Để ổn định huyết áp, chúng ta cũng dùng Chiết xuất thảo dược. Không cần phải suy nghĩ quá nhiều!

Dựa vào các Nghiên cứu lâm sàng Y khoa uy tín trên thế giới, chúng tôi đúc kết được có 2 Bộ 3 Chiết xuất Thảo dược người bệnh nên tham khảo nếu Bạn có ý định Thay thế Thuốc tây vì e ngại Tác Dụng Phụ khi sử dụng lâu dài.

   Phác đồ điều trị 1: Huyết áp tăng cao [135/85 – 149/94 mmHg]  » »   XEM CHI TIẾT

   Phác đồ điều trị 2: Huyết áp tăng khá cao [150/95 – 169/109 mmHg]  » »   XEM CHI TIẾT

   Phác đồ điều trị 3: Huyết áp tăng rất cao [170/110 – 220/140 mmHg]  » »   XEM CHI TIẾT

 

Dùng Chiết xuất Thảo dược, không phải là cách giúp Bạn hạ huyết áp nhanh chóng, xét về so sánh thời gian điều trị, nhưng là cách được đánh giá là AN TOÀNHIỆU QUẢ NHẤT hiện nay.

 

Chúc Bạn và gia đình dồi dào sức khỏe, an lành và hạnh phúc,

Nhóm Dược sĩ Lâm sàng

[Top #1] Thảo Dược, Cây Thuốc hạ huyết áp cao – Điều trị, chữa trị bệnh tăng huyết áp – Ổn định, điều hòa huyết áp của M

Bộ 4 thảo dược của Mỹ - Hạ huyết áp - Ổn định huyết áp [Hiệu Quả - An Toàn] (Nhập khẩu 100%)
Bộ 4 thảo dược của Mỹ – Hạ huyết áp – Ổn định huyết áp [Hiệu Quả – An Toàn] (Nhập khẩu 100%)