【Chi Tiết】 5 Cách làm giảm huyết áp Ngay lập tức. 《Mới》 Cách chữa, điều trị bệnh tăng huyết áp Tức thời, Nhanh nhất tại Nhà. [Nhập Khẩu Mỹ]

Bạn đang gặp rắc rối lớn với vấn đề huyết áp tăng cao. Làm cách nào để giảm cao huyết áp ngay tức thời, nhanh chóng tại nhà để tránh phải nhập viện cấp cứu? Cách nào giúp chữa trị được bệnh tăng huyết áp hiệu quả, tận gốc, tránh tối đa nguy cơ tái phát? Bài viết này sẽ cung cấp chi tiết những giải pháp hay nhất dành cho Bạn…

Tác giả: Nhóm Dược sĩ Lâm sàng

Đón đọc nhiều nhất:

    Bài viết 1: Huyết áp hay tăng cao lúc sáng sớm, mới ngủ dậy. Làm thế nào để giải quyết tận gốc vấn đề này [không thuốc tây] » »   XEM CHI TIẾT PHÁC ĐỒ ĐIỀU TRỊ

    Bài viết 2: Huyết áp hay tăng cao lúc chiều tối. Làm thế nào để giải quyết tận gốc vấn đề này [không thuốc tây] » »    XEM CHI TIẾT PHÁC ĐỒ ĐIỀU TRỊ
    Bài viết 3: Huyết áp lên xuống thất thường mặc dù đang uống thuốc tây. Làm thế nào để giải quyết tận gốc vấn đề này » »    XEM CHI TIẾT PHÁC ĐỒ ĐIỀU TRỊ

 

Cách làm giảm huyết áp cao, chữa, điều trị bệnh tăng huyết áp Tức thời, Nhanh nhất Tại Nhà
Cách giảm huyết áp cao, chữa, điều trị bệnh tăng huyết áp Tức thời, Nhanh nhất Tại Nhà

Chào Quý vị,

Huyết áp của một người bình thường dao động dưới ngưỡng 135/85 mmHg. Vì một lý do gì đó, huyết áp của Bạn đột ngột tăng cao, nhưng chưa đến nỗi quá nguy hiểm phải nhập viện cấp cứu. Bạn cần giảm huyết áp ngay lập tức. Dưới đây là 5 cách giúp làm giảm huyết áp cao Hiệu quả Tại nhà mà Bạn có thể áp dụng ngay.

 

[Hướng Dẫn] 5 Cách giúp giảm huyết áp, chữa, điều trị bệnh tăng huyết áp Tức Thời, Nhanh Nhất tại Nhà

Tùy theo từng hoàn cảnh, điều kiện của nhà mình, Bạn có thể kết hợp một hoặc nhiều phương án sau:

Cách 1. Uống Thuốc tây [Điểm 9/10]

Đây được xem là cách để giảm huyết áp cao cực kỳ nhanh và hiệu quả. Bạn có thể nhờ người thân chạy ngay ra nhà thuốc gần nhà, mua 1-2 viên Nifedipine hoặc 1-2 viên Captopril ngậm dưới lưỡi, không nhai nuốt. Khoảng chừng 30 phút sau, huyết áp sẽ hạ rất nhanh.

Tuy nhiên, người bệnh không được lạm dụng phương án “chữa cháy” này quá nhiều lần. Vì cách này chỉ có tác dụng hạ tạm thời, huyết áp có khả năng tăng cao trở lại nếu thuốc hết hiệu lực.

Mặt khác, nếu phụ thuộc quá nhiều, bệnh nhân sẽ gặp 2 rắc rối. Rắc rối thứ nhất, nếu bị lờn thuốc, nhờn thuốc, không còn phương án thay thế nào khác. Rắc rối thứ hai, nguy cơ gặp phải tác dụng phụ cực kỳ cao nếu dùng lâu dài.

Chính vì thế, các giải pháp sau đây nên được áp dụng đồng thời.

Thuốc nifedipine

Cách 2. Châm cứu [Điểm 8/10]

▬    Nếu người bệnh bị Hoa mắt, choáng váng, đau đầu, mặt đỏ, hay tức giận, ít ngủ, ngủ hay mê, miệng đắng, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng:

Cách châm cứu:

  • Châm tả Bách hội, Can du, Đởm du, Thái xung, Hành gian, Thái dương.
  • Nhĩ châm: điểm hạ áp, Can, Thần môn
  • Liệu trình: 25-30 phút/lần/ngày

▬    Nếu người bệnh bị mệt mỏi, váng đầu, hay quên, lưng gối đau yếu, ù tai, mất ngủ, nam giới có thể di tinh, lòng bàn tay bàn chân nóng, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng:

Cách châm cứu:

  • Châm bổ Can du, Thận du, Tam âm giao, Thái khê, Huyết hải.
  • Nhĩ châm: Điểm hạ áp, Can, Thận.
  • Liệu trình: 25-30 phút/lần/ngày

Vì đây là phương pháp dùng kim châm vào các huyệt để đả thông khí huyết, không dễ để thực hiện. Nếu trong nhà có lương y chuyên về châm cứu, thì đây là cách điều trị bệnh tăng huyết áp tại nhà cực tốt. Nếu không có, Bạn có thể đến phòng khám đông y gần nhà để nhờ giúp đỡ. Nếu bất tiện, mời Bạn tham khảo thêm phương pháp bên dưới.

CHÂM CỨU

Cách 3. Bấm huyệt [Điểm 8/10]

Bước 1:  Dùng ngón cái bấm ấn huyệt Ấn đường trước, sau đó tuần tự bấm huyệt Thủ tam lý, huyệt Khúc trì, huyệt Tuyệt cốt.

Mỗi huyệt ấn 100-200 nhát, mỗi ngày 1-2 lần, mỗi lần 1 bên huyệt vị, luân phiên 2 bên.

    Sau khi huyết áp hạ về mức bình thường, người bệnh mỗi ngày hoặc 2 ngày 1 lần tự ấn day huyệt Tuyệt cốt 50-100 nhát. Hoặc dùng ngón cái, ngón trỏ cấu day huyệt Giáng áp câu cho đến khi thấy nóng thì thôi. Giúp huyết áp ổn định không bị tăng đột ngột.

Bấm huyệt

Bước 2:  Dùng bụng ngón tay cái bấm ấn huyệt Bách hội, day ấn thuận chiều kim đồng hồ 10-15 nhát.

Tiếp theo dùng ngón cái và trỏ cấu nhấc huyệt Phong trì 5-7 nhát tiếp theo, dùng 2 ngón cái & 4 ngón khấu cấu 2 huyệt Khúc trì từ 5-7 nhát.

Cuối cùng dùng đầu ngón giữa chúc thẳng xuống bấm huyệt Thái xung 10-15 nhát.

Mỗi ngày 1 lần, khi huyết áp hạ về mức bình thường, vẫn phải tiếp tục thêm 2-3 lần nữa.

Nhận xét: Bấm huyệt là một trong những cách làm giảm huyết áp tức thời tại nhà nhanh chóng, không gây tác dụng phụ như thuốc tây. Tuy nhiên, nếu không bấm đúng huyệt, huyết áp sẽ không giảm, thậm chí còn tăng cao.

Vì độ khó của phương pháp này, người bệnh nên nhờ các thầy lang hoặc bác sĩ y học cổ truyền hướng dẫn trước, sau đó mới về nhà thực hành.

      Video ngắn, độ dài chưa đến 2 phút, ngay bên dưới, sẽ hướng dẫn cụ thể về phương pháp Bấm huyệt này. Mời bạn xem qua…

 

Cách 4. Tập thiền & Thư giãn [Điểm 8.5/10]

Thực hiện động tác ngồi hoặc nằm ngửa và thư giãn như sau:

      Ngồi thoải mái, lưng tựa ghế hoặc nằm xuống thư giãn hít thở điều hòa, tư tưởng tập trung vào mười đầu ngón chân.

Theo y học cổ truyền thì thần ở đâu khí ở đó. Do đó khi tập trung ý nghĩ tại vùng bàn chân, khí trong cơ thể từ phía trên đầu sẽ lưu chuyển về hướng bàn chân nên có tác dụng hạ khí. Việc tập trung tư tưởng càng tốt, hiệu quả hạ khí càng cao.

Động tác này phải kéo dài hơn 10 phút.

      Mỗi khi cảm nhận được những dấu hiệu huyết áp tăng cao như căng, nặng ở vùng thái dương, đau đầu, mờ mắt, mắt đỏ…, người bệnh nên ngồi xuống, tập trung tinh thần thực hành bài tập thiền này.

Sau khoảng 15 phút thực hành, bệnh nhân có thể cảm thấy bớt đi cảm giác khó chịu ở vùng đầu, nhịp đập của tim sẽ chậm lại, tay chân sẽ ấm lên. Đó là lúc huyết áp đã hạ bớt.

    Ngoài tác dụng bình ổn huyết áp, tập thiền và thư giãn còn là một biện pháp dưỡng sinh tốt để ổn định thần kinh, gia tăng việc lưu thông khí huyết trong cơ thể, giúp giữ thể trạng tốt.

Nhận xét: Điểm mạnh của cách này là người bệnh không cần phải chuẩn bị bất kỳ dụng cụ gì, cũng không cần vận động nhiều, chỉ cần tập trung vào hơi thở và thư giãn.

Tuy nhiên, cũng giống như Bấm huyệt, Quý vị cần thành thạo kỹ năng thực hành trước khi áp dụng. Còn nếu đây là lần đầu thì xác suất thành công là 50/50.

Tập thiền & Thư giãn

 

Cách 5. Bộ 4 thảo dược của Mỹ [Điểm 9/10]

Đây là cách làm giảm cao huyết áp đang bắt đầu phát triển tại Mỹ. Người bệnh tại Mỹ không có nhiều điều kiện để châm cứu, bấm huyệt và tập thiền. Nên thay vì uống thuốc tây, họ chọn giải pháp uống Bộ 4 chiết xuất thảo dược.

Cách làm như sau:

Bước 1: Ngậm 1 viên Nifedipine hoặc 1 viên Captopril. Sau khi thuốc tan, uống ngay Bộ 4 thảo dược.

Bước 2: Ngồi nghỉ ngơi tại chỗ 15-30 phút, nghe nhạc thiền.

Bước 3: Sau khi huyết áp giảm, để tránh tái phát trở lại, bệnh nhân uống duy trì Bộ 4 thảo dược trong 2-3 tháng. Sau đó ngưng và theo dõi thêm.

Bước 4: Thay đổi lối sống tốt cho sức khỏe tim mạch.

======

Bộ 4 thảo dược của Mỹ là gì? Tại sao người bệnh huyết áp cao tại Mỹ bắt đầu chuyển qua dùng sản phẩm này ngày càng nhiều?

Nếu không quá bận, đây là nội dung cực kỳ hay mà Bạn nên dành thời gian tham khảo thêm.

 

MẮC BỆNH DƯỚI 1 NĂM

   Phác đồ 1: Hạ huyết áp bằng Bộ 3 thảo dược của Mỹ: Huyết áp khá cao [135/85 – 149/94 mmHg]  

» »   XEM CHI TIẾT

   Phác đồ 2: Hạ huyết áp bằng Bộ 3 thảo dược của Mỹ: Huyết áp cao [150/95 – 169/109 mmHg]  

» »   XEM CHI TIẾT

 

MẮC BỆNH TRÊN 1 NĂM

   Phác đồ 1: Hạ huyết áp bằng Bộ 4 thảo dược của Mỹ: Huyết áp khá cao [135/85 – 149/94 mmHg]  

» »   XEM CHI TIẾT

   Phác đồ 2: Hạ huyết áp bằng Bộ 4 thảo dược của Mỹ: Huyết áp cao [150/95 – 169/109 mmHg]  

» »   XEM CHI TIẾT

   Phác đồ 3: Hạ huyết áp bằng Bộ 4 thảo dược của Mỹ: Huyết áp rất cao [170/110 – 220/140 mmHg]  

» »   XEM CHI TIẾT

 

Chúc Bạn và gia đình dồi dào sức khỏe, an lành và hạnh phúc,

Nhóm Dược sĩ Lâm sàng

[Top #1] Thảo Dược, Cây Thuốc hạ huyết áp cao – Điều trị, chữa trị bệnh tăng huyết áp – Ổn định, điều hòa huyết áp của Mỹ

Bộ 4 thảo dược của Mỹ - Hạ huyết áp - Ổn định huyết áp [Hiệu Quả - An Toàn] (Nhập khẩu 100%)
Bộ 4 thảo dược của Mỹ – Hạ huyết áp – Ổn định huyết áp [Hiệu Quả – An Toàn] (Nhập khẩu 100%)